Hvordan damper man en egekost til et bad?

Duften af ​​en dampet egetræskost skaber en speciel atmosfære i dampbadet, der bringer subtile noter af frisk skov ind i det. Den subtile duft af fugtige egeblade har en gavnlig effekt på åndedrætssystemet, beroliger og afslapper. I artiklen vil vi overveje, hvilke anbefalinger og regler der skal følges for korrekt at dampe en egekost til et bad.

For at få den maksimale fornøjelse og udbytte af at besøge dampbadet, skal du overholde enkle regler både på tidspunktet for valg af en egekost og når du damper den.

Hvis der er spor af skimmelsvamp på løvet, fragmenter af spindelvæv eller forrådnende nedbrydning, tyder det på, at kosten er tørret og opbevaret forkert. Det frarådes kraftigt at bruge det til badeprocedurer. En god egetræskost består normalt af unge, forholdsvis tynde grene, rigeligt dækket af tørre grønne (eller grågrønne) blade med en mat overflade. Når du ryster kosten, bør bladene ikke smuldre massivt fra grenene. De mest foretrukne bladstørrelser er medium (ca. 7-9 centimeter).

Før dampning skal en tør kost også skylles i rindende vand, rengøres grundigt for støv og smårester. Under dampningsprocessen skal du omhyggeligt sikre dig, at bladene ikke bliver våde. Ellers, efter at have absorberet en overskydende mængde vand, begynder bladene at skille sig fra grenene under vægten af ​​deres egen vægt.

Temperaturen på det dampende vand bestemmes normalt ud fra friskheden af ​​egegrenene og løvet. Så, erfarne badehjælpere lægger grene med meget tørre blade i blød i varmt vand i kort tid, og opvarmer dem derefter over et varmt komfur i 1-1,5 minutter. Koste med elastiske grene og fast siddende blade dampes normalt i meget varmt vand i nogle minutter.

I sig selv er det en nyttig urteinfusion, der indeholder tanniner, flavonoider, antibakterielle komponenter af naturlig oprindelse. Skylning med denne infusion har en gavnlig effekt på hud, der er tilbøjelig til overdreven sebumsekretion. Derudover styrker denne infusion hårrødderne, eliminerer skæl, fremmer heling af mindre hudlæsioner og eliminerer betændelse.

Dette fænomen, selvom det er sjældent, men stadig forekommer - hovedsageligt blandt ejere af følsom og meget sart hud. Af denne grund er det værd at sikre sig på forhånd, at der ikke er nogen negative immunreaktioner på egeblade og -grene. De vigtigste tegn på allergi er:

• rødme af huden på kontaktstedet;
• tåreflåd;
• udslæt.

Der er mange måder at dampe en egekost til badeprocedurer på. Hver af dem har sine egne karakteristika.

1. Grundlæggende. Denne metode bruges af de fleste fans af badeprocedurer ved hjælp af en egekost.Inden for rammerne af denne metode leveres dampning kun til en godt tørret, holdbar kost lavet af elastiske egegrene med rigeligt løv. I første omgang lægges den i en spand med rent koldt vand i en halv time, hvorefter den overføres til et bassin med varmt (men ikke kogende) vand i 5 minutter. Det er vigtigt at bruge en kost dampet på denne måde til badeprocedurer, indtil den er kølet af. Kolde egegrene mister deres aroma og fasthed.
2. Lang. Denne metode bruges normalt til at gennembløde meget tørre egekoste, som begynder at smuldre under påvirkning af kogende vand. De lægges i blød i 10-12 timer i køligt rent vand, indtil løvet er helt blødt. I dette tilfælde er yderligere behandling af kosten i varmt vand ikke nødvendig.
3. Express dampning. Denne metode anvendes normalt under forhold med akut mangel på tid, når der ikke er mere end 20-30 minutter tilbage, før du besøger badet (dampbadet). I dette tilfælde placeres en tør badkost i et emaljebassin, hældes med kogende vand og dækkes med et låg eller metalbeholder med samme diameter. Kosten skal opbevares i kogende vand i 10-15 minutter, hvorefter den skal bruges til det tilsigtede formål.
4. Express dampning i dampbadet. Denne metode bruges ofte til at dampe meget tørre og sprøde egetræskoste. Denne procedure udføres direkte i dampbadet i et allerede smeltet bad. På forhånd, i dampbadet, forberede et bassin med køligt rent vand, hvor kosten nedsænkes i 1-2 minutter. Derefter flyttes kosten mod de varme komfursten, og holder den over dem i 1-1,5 minutter. I løbet af denne tid vil dråber af koldt vand, der falder fra løvet ned på de varme sten, blive til damp, så kosten hurtigt bliver blød og egnet til brug.
5. Populær. Denne metode bruges til at dampe hårde egetræskoste med kraftigt løv. De dampes flere gange og skifter jævnligt vandet. Første gang dampes de med kogende vand, anden og tredje gang - med varmt, men ikke kogende vand. Hele proceduren tager normalt ikke mere end 40-45 minutter.
6. Klassisk. Denne metode anses for at være lidt tidskrævende, men det er ham, der giver dig mulighed for at få en perfekt dampet, blød og duftende egekost som et resultat. For at gøre dette, læg en tør kost i blød i 8-10 timer i vand ved stuetemperatur, pak den derefter ind i fugtig gaze og læg den på den øverste hylde i et opvarmet dampbad. Efter 10-15 minutter kan den bruges til badeprocedurer.

Tegn på, at kosten er klar til brug er:

• rettede, fugtige og skinnende blade;
• elastiske grene, der ikke knækker, når de bøjes;
• syrlig og frisk urteagtig aroma.

En korrekt dampet kost får efter 2-3 rystelser en voluminøs form og skinner. Efter ordentlig dampning retter dens kviste sig ud, og løvet bliver blankt, velduftende og friskt.

Nogle badehjælpere tilføjer et par dråber æterisk olie (gran, cedertræ, eukalyptus, citrus) til vandet for at dampe en egekost. Denne teknik gør det ikke kun muligt at desinficere egegrene og blade, men også at fylde rummet i dampbadet med lyse og friske aromaer. Udover, esterne i olierne blødgør den naturlige hårdhed af egeblade og -grene.

En anden original og meget populær metode til at dampe en egekost involverer brugen af ​​urteafkog. Så, en tør kost af unge egegrene er ofte gennemblødt eller dampet i et afkog af oregano, brændenælde, snor, kamille, calendula, salvie. Det bruges ofte til at forberede et dampende afkog og en blanding af medicinske urter. Den kan brygges både til dampning af kosten og til klargøring af vand til skylning efter dampbadet.

Egegrene anses for at være meget seje og holdbare, så selv efter dampning opnår de muligvis ikke den ønskede fleksibilitet og blødhed. For at kontrollere graden af ​​dampning af en egekost anbefales det at anvende flere lette slag på dem i området af håndleddet. (fra bagsiden). Hvis der kun er en let rødme tilbage på huden på grund af blodgennemstrømningen, og selve slaget er blødt og let kildende, tyder det på, at kosten er helt klar til brug. Hvis der forbliver små ridser og spor af skader på huden, er det værd at gentage dampningsproceduren igen.

Den følgende video demonstrerer klart processen med at dampe en egekost til et bad.